如何預(yù)防肺炎
從中國疾控中心了解到,這種新型冠狀病毒并非SARS、MERS病毒。目前初步調(diào)查顯示,該病毒人際間傳播能力和致病性均較SARS弱,因此,不必為此感到恐慌。那么,我們個人應(yīng)如何預(yù)防感染新型冠狀病毒?
根據(jù)中疾控和世界衛(wèi)生組織各方專家的觀點,公眾預(yù)防應(yīng)注意以下四個方面:
一是勤洗手。包括在制備食品之前、期間和之后;咳嗽或打噴嚏后;照護(hù)病人時;飯前便后;手臟時;在處理動物或動物排泄物后,立刻用肥皂、含有酒精的洗手液和清水洗手。
二是主動防護(hù)。在自己咳嗽或打噴嚏時,應(yīng)用紙巾或袖口或屈肘將口鼻完全遮住,并將用過的紙巾立刻扔進(jìn)封閉式垃圾箱內(nèi),并洗手。易感人群應(yīng)盡量避免去人群密集的公共場所,可佩戴口罩減少接觸病原風(fēng)險。避免在未加防護(hù)情況下與病人密切接觸,避免觸摸其眼、口、鼻。同時注意保持家庭和工作場所開窗通風(fēng),環(huán)境清潔。
三是避免密切接觸。盡量避免在未加防護(hù)情況下與養(yǎng)殖或野生動物近距離接觸;避免與生病的動物和變質(zhì)的肉接觸;避免與生鮮市場里的流浪動物、垃圾廢水接觸。
四是良好安全飲食習(xí)慣。將肉和蛋類徹底煮熟食用,處理生食和熟食之間要洗手,切菜板及刀具要分開。